Von Bauchgefühlen, charmenten Därme und Schmetterlinge im Bauch

*HÖR AUF DEIN BAUCHGEFÜHL*

*DAS SCHLÄGT MIR AUF DEM MAGEN*

*ICH SPÜRE SCHMETTERLINGE IM BAUCH*

 

...wie viele weitere Redewendungen gibt's rund um den Darm! Und dann geht es dabei noch um schlechte oder schöne Gefühle. Warum heisst es nicht, es schlägt mir auf dem Hirn? Oder auf dem Herzen? Oder hör auf dein Nierengefühl?

 

Spätestens wenn man den Bestseller-Buch "Darm mit Charme" von Giulia Enders gelesen hat, weiss man Bescheid. Wenn man dieses eine Buch liest, dann will man seinen Darm einfach umarmen und ihn wie ein Freund betrachten.

 

Vali spinnst du jetzt total? Nein, lies weiter, bevor du urteilst, bitte!

Ich hatte vor vielen Jahren extrem viele Magenprobleme. Ich nannte sie "Magenprobleme", aber eigentlich war es ja nicht nur der Magen (Zwischenbemerkung: fast alle diese Problemen habe ich dank TCM gelöst). Aber auch noch heute: sobald mich etwas stresst, krieg ich Bauchschmerzen. Sobald ich mega glücklich bin und mich über was freue, dann spüre ich das auch im Bauch! Vielleicht muss ich auch in beiden Situationen sofort auf die Toilette. Manche können in Stresssituationen gar nichts mehr essen und manche essen alles Mögliche pausenlos. Erkennst du dich irgendwo wieder?

 

Ich weiss, für viele sind diese Tabu-Themen. Für mich - und ich denke für alle anderen, die an solchen Problemchen leiden - nicht! Man spricht gerne mit Leuten, die einem verstehen, aber man getraut sich nicht als ErsteR das Thema anzusprechen, denn vielleicht gehört ja die Person nicht zu denen, die verstehen... Und deshalb schäme ich mich nicht über so was Natürliches zu sprechen. Ich hab ja auch erst vor Kurzem über PooPourri berichtet. Heute geht es aber tiefer im Thema Magen, Darm und Co! Keine Angst, es wird nicht "grusig". Es geht nur um UNSERE Gesundheit. Also falls du magst, lies weiter. Wenn du nicht magst, adieu und bis zum nächsten Mal bei Mascara, Shampoo, Shopping und Co ;-)


Giulia ist so fasziniert von unserem Darm, dass sie uns extrem einfach und in witziger Form erklärt, was der Darm eigentlich alles für uns tut. So, dass auch Normalos es verstehen! Dank Giulia braucht man dafür kein Doktortitel! 

 

Sie erklärt uns, wie der Darm uns eigentlich täglich das Leben rettet. Immer und immer wieder. Er ist unser Bodyguard! Er schützt uns vor Krankheiten, er bestimmt sogar unsere Stimmung und so weiter und so fort! Wie können wir ihm bei diesem so wichtigen Job unterstützen? Wie können wir unserem Darm (und dann eigentlich unserem ganzen Körper) gut tun? Wenn ihr mögt, dann liest dieses Buch, ich kann es jedem einzelnen von Herzen empfehlen!

 

Einer der vielen Sachen, die wir für den Darm tun können, ist (Achtung, Achtung), das richtige Stuhlen. Sie zeigt uns auf, dass wir z.B. in der Schweiz biologisch falsch unsere Geschäfte erledigen. Ja, du liest richtig! Wie wir da "bequem" sitzen, das ist eigentlich überhaupt nicht natürlich und ungesund. Deshalb leiden viele hier bei uns in der "Sitztoiletten-Welt" an bestimmten Problemchen. Wenn du statt dem Hinsitzen in die Hocke gehst, erhält der Darm sozusagen freie Bahn, der Darmkanal ist so gerade. Die Franzosen, die machen es richtig! Oui, la vie est belle! Hast du schon mal die Toiletten in Frankreich gesehen? Die können nicht anders, als in die Hocke zu gehen. 

 

 

Da es nicht sooo einfach ist, uns auf unseren Thronen in die Hockposition zu setzen, gibt's auch hier heutzutage Hilfsmittel. Es gibt eine Firma, die haben einen speziellen Hocker dafür kreiert. Und ich verrate euch jetzt den Namen, denn passender könnte es einfach nicht sein :) Und ich liebe solche Wortspiele!

 

Und zwar heisst es: StuhlStuhl :)

 

Ich wurde angefragt, ob ich so ein Hocker testen will. Im ersten Moment dachte ich, ok, übertreiben will ich das schon nicht mit diesem Thema. Es ist mir schon sehr wichtig, aber naja, was wohl meine LeserInnen dann denken? Dass es hier ein Stuhl-Blog wird oder so? Ich erinnerte mich aber sofort an die Zeit, als ich so sehr an Bauch-Problemchen leidete und wie gerne ich das Buch gelesen habe, um alles besser zu verstehen und etwas dafür machen zu können. Tja, und deshalb teile ich das für alle die, die es brauchen, und vielleicht nicht den Mut haben zu fragen. Dann lieber versteckt surfen und lesen ;-)

 

Hier ein Bild von StuhlStuhl, was das Ganze noch bildlich und sauber erklärt.

  • GESUND: Hämorrhoiden, Darmkrankeiten wie Divertikulitis oder auch Verstopfungen kommen fast nur in Kulturen mit Sitztoilletten vor. Mediziner gehen zudem davon aus, dass sich das
    Risiko von Schlaganfällen durch häufiges starkes Pressen beim Stuhlgang erhöht. Durch die Hockposition auf dem StuhlStuhl verringert sich der Druck auf das Darmgewebe.
  • NATÜRLICH: Jahrtausende hat der Mensch sein Geschäft in der Hockposition verrichtet. Mit der Erfindung der modernen Toilette im späten 18. Jahrhundert hat sich die Körperhaltung verändert, Beine und Oberkörper bilden einen 90° Winkel. Mit dem StuhlStuhl kommen die Knie wieder näher zum Oberkörper in den optimalen 35° Winkel und damit in die natürliche Hockposition.
  • WISSENSCHAFTLICH ERWIESEN: Japanische Forscher haben bestätigt, dass der Darmkanal in der Hocke schön gerade ist. Zudem wurde in einer medizinischen Studie nachgewiesen, dass die Probanden im Hocken nicht einmal halb so lange für ihr Geschäft brauchten, wie im Sitzen.
  • PRAKTISCH & UNKOMPLIZIERT: Der StuhlStuhl ist so geformt, dass er sich praktisch unter der Toilette verstauen lässt. Gummieinlagen in den Füssen geben dem StuhlStuhl einen sicheren Stand.
  • EINFACH STUHLSTUHL: Für einen gesunden Lebenstil und ein besseres Wohlbefinden.
    Quelle: StuhlStuhl.ch

Und hier noch ein sehr sympathisches Video zu diesem Produkt, muss ich mit euch teilen :-)

Weitere detaillierte Infos findet ihr auch direkt auf StuhlStuhl.ch.

 

Also für alle die, die das brauchen: ihr müsst nicht eine neue (französische) Toilette einbauen, ihr könnt auch einfach den StuhlStuhl dafür benutzen! :)

 

Danke für's Lesen!

 

XOXO

Vali

P.S. StuhlStuhl hat sich was für meine LeserInnen überlegt: 

...mit dem Gutscheincode "valis10world" gibt es 10% auf das gesamte Sortiment von www.stuhlstuhl.ch. Der Gutscheincode kann im Warenkorb eingegeben werden und ist bis am 30. April 2017 gültig.

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