Von Bauchgefühlen, charmenten Därme und Schmetterlinge im Bauch

*HÖR AUF DEIN BAUCHGEFÜHL*

*DAS SCHLÄGT MIR AUF DEM MAGEN*

*ICH SPÜRE SCHMETTERLINGE IM BAUCH*

 

...wie viele weitere Redewendungen gibt's rund um den Darm! Und dann geht es dabei noch um schlechte oder schöne Gefühle. Warum heisst es nicht, es schlägt mir auf dem Hirn? Oder auf dem Herzen? Oder hör auf dein Nierengefühl?

 

Spätestens wenn man den Bestseller-Buch "Darm mit Charme" von Giulia Enders gelesen hat, weiss man Bescheid. Wenn man dieses eine Buch liest, dann will man seinen Darm einfach umarmen und ihn wie ein Freund betrachten.

 

Vali spinnst du jetzt total? Nein, lies weiter, bevor du urteilst, bitte!

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Oilpulling reinvented (Ölziehen neu erfunden) - cocowhite

Hallo meine Lieben


Ihr wisst ja, wie ich zu dieser Prozedur - das sogenannte Ölziehen - stehe. Ich finde es eine super Sache, wenn man es aushalten kann! Denn lecker und angenehm ist was anderes... Darüber lesen könnt ihr HIER.


Vor ein Paar Tagen habe ich auf Instagram über eine Neuerfindung dieser Technik gelesen.


Bei Cocowhite findet man so genannte Oil Pulling Sachets, Aber Achtung: diese Portionen sind mit Geschmack!

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Ölziehen - Pfui aber Hui!

Hallo meine Lieben

 

Ich wollte über das Ölziehen schon lange schreiben. Aber irgendwie hab ich's nie lange genug durchgehalten (ich erkläre auch gleich warum) und deshalb konnte ich kein Ergebnis zeigen. Trotzdem möchte ich euch diese Prozedur nicht vorenthalten, denn es ist sicher eine super Sache, nur halt nicht für alle angenehm - ist wirklich gewöhnungsbedürftig.

 

Vor einigen Monaten habe ich zum ersten Mal über das Ölziehen gelesen. Unter anderem bei der berühmten Lauren Conrad. So was Simples sollte die Zähne stärken, reparieren und auch noch weisser, gesünder und strahlender machen. Zudem stärkt es das Immunsystem. 

 

Ölziehen ist eine sehr alte alternativ-medizinische ayurvedische Methode um den Körper zu entgiften. Es soll dem Mund Giftstoffe entziehen und viele Krankheiten heilen oder lindern.

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BeautyQueen

Hallo meine Lieben

 

Heute möchte ich euch eine tolle neue Seite von PerfectHair vorstellen. Seit Freitag ist sie nämlich online und zwar geht es um das neue Online-Magazin für Beauty-Liebhaberinnen: BeautyQueen

 

Hier findet ihr Beiträge von Miriam Rickli, Nadine Vinzens und andere VIP's, aber auch von Beauty-Experten, Journalistinnen und Bloggerinnen.

 

...und auch von mir :-) Ich bin bei Perfecthair als Autorin tätig. Unter anderem in meiner Kategorie "Sponsoring" sowie auf BeautyQueen findet ihr auch meine Beiträge, die ich für PerfectHair geschrieben habe.

 

Also, wenn ihr Inspirationen, Trends, Tipps & Tricks aus der Haar- und Beautywelt sucht, schaut bei BeautyQueen vorbei :-)

 

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Are you ready for the Holidays?

Urlaub - was für ein schönes Wort!

 

Hattet ihr schon oder dürft ihr noch? ICH darf noch :-) Ich kann es kaum noch erwarten. Monatelang anzusehen wie andere tolle Urlaubsbilder posten, schön gebräunt zurück kommen mit einem riesen Strahlen auf dem Gesicht und darüber berichten wie wundervoll die Ferien waren... und ich noch warten muss... naja!

 

Aber ich freue mich so sehr für alle... und auch für mich, denn bald bin ich auch dran!

 

Das Einzige was ich nicht so toll finde ist das Kofferpacken! Nie hat man genug Platz, obwohl ich eigentlich mit der Zeit gelernt habe, so wenig wie möglich mitzunehmen. 

 

Freundlicherweise habe ich aber von Wella ein tolles urlaubtaugliches Paket erhalten. Danke danke danke!!!

 

Wella kenne ich eigentlich schon seit meiner Kindheit... Meine Tante war in Italien Coiffeuse und arbeitete schon damals nur mit Wella-Produkte. 

 

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Nestlé Fitness - Test von coolbrandz

Hallo meine Lieben

 

Vor ein Paar Wochen hatte ich ein Abholzettelchen im Briefkasten. Ich dachte schon, was hab ich jetzt wieder bestellt, an dem ich mich nicht erinnern kann :-D

 

Es war eine mega Überraschung, denn ich hatte tatsächlich mal nichts bestellt, sondern erhielt ich ohne Vorinfo ein grosses Paket von coolbrandz mit diesem Inhalt:

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Take it easy! Tipps&Tricks, die in Stress-Situationen helfen können.

Hallo Liebes!

 

Kennst du das? Du fühlst dich gestresst. Bombardiert von allen Seiten. Alle wollen etwas von dir. Dein Terminplaner ist voll. Du rennst von einem Termin zum anderen. Vergisst sogar ab und zu tief ein- und auszuatmen. Geschweige von trinken. Und wenn du endlich fertig bist mit allem, ist es schon so weit und du kannst schlafen gehen. Denn sonst bist du morgens wieder so angeschlagen.

 

Solche Phasen hat wohl jeder irgendwann Mal. Ja, ich auch! Ich hab jedoch meine "Rettungsbote" oder "Rettungsanker" gefunden... Ich möchte diese heute mit dir teilen, vielleicht hilft dir das eine oder andere auch :-)

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Do you love yourself? Detox your body!

Hallo meine Lieben

 

In den letzten zwei Wochen kam diese Situation mehrmals vor:

 

- Ich bin am entschlacken

- Was? warum willst du abnehmen?

- Nein, nicht abnehmen! Entschlacken! Entgiften! Reinigen!

- Achso (verwirrter Blick), dann isst du nichts mehr ausser Flüssiges?

- Ne, ich darf essen!

- Höö?

 

Bevor ich jetzt da weitererzähle und erkläre wie das funktioniert, möchte ich einen Schritt in die Vergangenheit machen...

 

Ca. vor 1-2 Jahren habe ich mit meinem Mann zusammen eine Biotta-Entschlackungskur gemacht. Diese eine Woche (ja, eine!) kam mir wie ein ganzes Jahr vor! Für mich war das so schlimm! 


Vielleicht kennt ihr diese Kur, wenn nicht: man trinkt wirklich die ganze Woche nur Säfte, Suppen und ein Löffel Leinsamen pro Tag... Yeah! 


Okey, zugegeben, Hunger hat man wirklich nicht (keine Ahnung wie das geht), aber man hat plötzlich Lust auf alles. Dieses "Geniessen" fehlt einem so fest! Ich hatte sogar Lust auf Nahrungsmittel, die ich eigentlich nicht gern habe! Positiv: nach einer solchen Woche ist man so extrem dankbar was zu essen, zu beissen, zu geniessen... Unglaublich wie schön Essen sein kann :-) 


Fazit: Ich werde diese Kur nie wieder machen, das ist für mich klar! Aber ich kenne viele, die diese im Jahr 1-2 Mal durchmachen, manchmal sogar länger als eine einzige Woche und auch voll begeistert davon sind. Ich schaff das auf jeden Fall nicht. 

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